Ona sama w domu: 22 wskazówki dotyczące bezpieczeństwa dla samotnie mieszkających kobiet

kobieta w czerwonej sukni trzyma gaz pieprzowy przed sobą

Wraca późnym wieczorem z pracy, podróżuje w pojedynkę, a swoją niezależność podkreśla wpisami w social mediach. To wzmacnia, wyzwala i… naraża na niebezpieczeństwo. W idealnym świecie samotnie mieszkająca kobieta nie musiałaby się bać, że napastnik wykorzysta nie zamknięte na noc drzwi lub zaatakuje ją w środku dnia na parkingu. W rzeczywistości, każda z nas musi mieć świadomość potencjalnych zagrożeń i być gotowa na konfrontację z nimi. Odkryj 22 wskazówki i środki bezpieczeństwa dla kobiet, które mieszkają same!

Bezpieczeństwo kobiet w kontekście włamań i napaści

złodziej w czarnej masce i rękawicach próbuję dostać się do domu poprzez okno

Według statystyk FBI, w Stanach Zjednoczonych co 30 sekund złodziej włamuje się do mieszkania. Amerykańskie służby odnotowują nawet 3000 przestępstw dziennie. I choć wydaje się to sprzeczne z intuicją, to większość z nich ma miejsce między południem a 16:00.

W Polsce dane policyjne również nie budzą optymizmu. Od kilku lat liczba kradzieży z włamaniem utrzymuje się na poziomie około 70 tys. rocznie. W przeciwieństwie do zachodnich włamywaczy, nasi rodacy częściej popełniają przestępstwa nocą, do 2:00 nad ranem, a w przypadku dnia – w godzinach popołudniowych.

Już niezależnie od części globu, częściej ofiarą przestępstw padają samotnie mieszkające kobiety. Wydają się łatwym, mniej zdolnym do obrony celem. Włamywaczom daje przewagę większa siła fizyczna i element zaskoczenia. To, jak również częsta bezkarność, wymuszają na potencjalnych ofiarach potrzebę wdrażania środków bezpieczeństwa.

Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa dla samotnie mieszkających kobiet

Włamywacze, choć zdarza się, że bywają nieprzewidywalni, najczęściej powielają sprawdzone schematy działania. Na przykład ponad ⅓ złodziei wchodzi do mieszkania przez frontowe drzwi. Jeśli te są otwarte, wystarczą im 2 sekundy Twojej nieuwagi, by wślizgnąć się do środka. A wystarczyło wcześniej przekręcić klucz w zamku.

Wskazówki dla samotnie mieszkających kobiet - infografika

Ocena bezpieczeństwa w okolicy przed wynajęciem mieszkania

Bezpieczeństwo okolicy i środki ochrony stosowane przez wspólnotę mieszkaniową powinny mieć nadrzędny wpływ na decyzję podczas wyboru nowej przestrzeni życiowej. W szczególności samotne kobiety muszą być świadome swojego otoczenia.

  1. Przed podpisaniem umowy najmu sprawdź:
    • poziom przestępczości w dzielnicy,
    • dostęp do taksówek i transportu publicznego,
    • oświetlenie oraz monitoring ulic w okolicy,
    • monitoring wizyjny, ogrodzenie, szlabany, ochronę na osiedlu,
    • bliskość służb ratunkowych.
  2. Wynajmij/kup mieszkanie na drugim piętrze lub wyżej.
  3. Rozważ zamieszkanie na osiedlu zamkniętym.

Relacje z sąsiadami a bezpieczeństwo

Sąsiedzi są Twoimi sprzymierzeńcami. Nie musisz od razu zapraszać ich na obiad, ani nawet lubić, ale warto zbudować własną sieć kontaktów. Po pierwsze, jeśli ich poznasz, to szybciej zauważysz nieznajomego w okolicy. Po drugie, w awaryjnej sytuacji, szybka reakcja sąsiadów może okazać się kluczowa dla ratowania mienia.

  1. Po przeprowadzeniu się w nowe miejsce, przywitaj się z sąsiadami.
  2. Wymień się z nimi danymi kontaktowymi (adres e-mail, numer telefonu).
  3. Dołącz do grupy osiedlowej na Facebooku.

Codzienne nawyki dla poprawy bezpieczeństwa

Z pozoru drobne, łatwe do wypracowania nawyki, są najczęściej bagatelizowane. Tymczasem sumarycznie to one maksymalizują bezpieczeństwo w życiu codziennym.

  1. Zawsze zamykaj drzwi, nawet jeśli idziesz tylko odebrać pocztę lub wynieść śmieci.
  2. W miarę możliwości, rób to tylko w ciągu dnia.
  3. Nie chowaj zapasowego klucza pod wycieraczką.
  4. Nie podpisuj skrzynki na listy imieniem i nazwiskiem.
  5. Jeśli spodziewasz się kuriera lub gości, nie zostawiaj im w drzwiach kartek z informacją, gdzie jesteś i o której wrócisz.
  6. Nie wystawiaj przed drzwi kartonów po drogim sprzęcie elektronicznym.
  7. Zrywaj etykiety z danymi z paczek, które wynosisz do śmietników.
  8. Zawsze sprawdź przez wizjer, kto przyszedł, zanim otworzysz drzwi.

Bezpieczeństwo mieszkania w czasie urlopu

kobieta w białej koszulce i czarnej spódnice z torbą na ramieniu wychodzi z mieszkania

Kiedy Ty jedziesz na wakacje, włamywacze biorą się do pracy. Nie odpoczniesz, myślami zostając w swoich czterech ścianach.

  1. Nie chwal się sąsiadom zbliżającym się wyjazdem służbowym lub urlopem. Nie relacjonuj go na bieżąco w social mediach.
  2. Zadbaj, by mieszkanie nie wyglądało na puste, np. kup inteligentne żarówki i steruj oświetleniem z telefonu, aby zapalać światło o różnych porach.
  3. Gdy wyjeżdżasz na dłużej, poproś kogoś zaufanego o zbieranie ulotek spod drzwi i opróżnianie skrzynki pocztowej.

Samoobrona w mieszkaniu

Umiejętność unikania zagrożeń, choć pomaga minimalizować ryzyko, nie jest gwarancją bezpieczeństwa. Każda kobieta może paść ofiarą napastnika w własnym mieszkaniu, dlatego powinna wiedzieć, jak postępować podczas konfrontacji z nim.

  1. Nie bój się zadzwonić na policję, nawet jeśli tylko coś wzbudza Twoje obawy.
  2. Naucz się podstaw samoobrony. W miarę możliwości, idź na kurs lub bezpłatne warsztaty/treningi organizowane przez Straż Miejską.
  3. Jeśli masz psa, rozważ szkolenie obronne dla niego.
  4. Oceń, które przedmioty w poszczególnych pokojach mogłyby posłużyć jako broń, np. kij bejsbolowy, młotek, nożyczki, ciężka figurka, lakier do włosów, a nawet długopis.
  5. Zaopatrz się w profesjonalne akcesoria do samoobrony.

Narzędzia do samoobrony dla samotnie mieszkających kobiet

Środki ochrony osobistej dają większą szansę na odparcie ataku. Pomagają przechylić szalę zwycięstwa na korzyść ofiary. Działają także na psychikę: zwiększają pewność siebie kobiety oraz dają jej poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad sytuacją.

Zgodnie z art. 11 Ustawy o broni i amunicji, nie potrzebujesz pozwolenia na broń aż w 11 przypadkach. W praktyce oznacza to, że większość narzędzi dostępnych na polskim rynku dostaniesz zarówno w sklepach stacjonarnych jak i online. Wachlarz możliwości jest więc szeroki.

Samotna kobieta powinna rozważyć zakup łatwego w obsłudze akcesorium do samoobrony, które zawsze będzie miała pod ręką.

Kieszonkowy alarm osobisty

Mini alarm osobisty wygląda niepozornie – jak brelok lub pilot samochodowy, który możesz przypiąć do kluczy, szlufki spodni lub suwaka. Emituje głośny sygnał dźwiękowy o natężeniu 120 dB – słychać go w promieniu do 100 metrów. W ten sposób dezorientuje napastnika i zwraca uwagę przechodnich.

Sprawdzi się więc na osiedlu, w drodze do domu lub na parkingu w ciągu dnia, ale nie w samym mieszkaniu. Poza tym nie podziała na zdeterminowanego agresora, dlatego pilot antynapadowy powinien być dodatkowym, a nie jedynym narzędziem do samoobrony w Twojej kieszeni.

osób kupiło w ciągu ostatnich 48h!

Żelowy gaz pieprzowy

kobieta trzyma żelowy gaz pieprzowy przed sobą na wyciągniętej ręce

Niezawodnym, a przy tym łatwym w obsłudze akcesorium jest żelowy gaz pieprzowy. Nie tylko unieszkodliwia przeciwnika do 30 minut, ale także oznacza go trudno zmywalnymi barwnikami (zielony + UV). Ma zasięg do 5 metrów i wykazuje odporność na niesprzyjające warunki pogodowe, jak deszcz czy wiatr. Ruchoma klapka zabezpiecza go przed przypadkowym rozpyleniem w torebce.

osób kupiło w ciągu ostatnich 48h!

  • żel z 2 barwnikami: zielonym + UV
  • ostrość - 2 mln SHU

3w1: paralizator z latarką i kubotanem

ZAP Light Extreme jest najbardziej zaawansowaną propozycją: łączy funkcjonalność trzech narzędzi do samoobrony. Paralizator o mocy 1 000 000 V boleśnie rani napastnika, wydając przy tym charakterystyczny odgłos wyładowań, który już sam może pełnić funkcję odstraszającą. Latarka LED o mocy 90 lumenów skutecznie oślepia. Z kolei ostre zakończenia urządzenia mogą posłużyć jako kubotan.

osób kupiło w ciągu ostatnich 48h!

Bezpieczeństwo samotnie mieszkającej kobiety – podsumowanie

kobieta w różowej koszulce trzyma ręce w pięściach

Każdy ma prawo czuć się bezpiecznie w swoim mieszkaniu. Jeśli jesteś kobietą, a tym bardziej kobietą, która mieszka samotnie, musisz być bardziej świadoma swojego otoczenia i ufać swojej intuicji. Nowoczesne systemy zabezpieczeń, wynajem w bezpiecznej okolicy czy najdroższe narzędzia do samoobrony w torebce nie zwalniają Cię z obowiązku zachowania ostrożności i czujności. To drobne nawyki budują Twoje bezpieczeństwo.

Udostępnij ten artykuł innym kobietom!

Bezpieczeństwo samotnie mieszkającej kobiety – FAQ

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania! 

Co grozi kobietom, które mieszkają same?

Kobiety, które mieszkają same, są bardziej narażone na niebezpieczeństwa, takie jak włamania, kradzieże i napaści seksualne. Ich gospodarstwa domowe wydają się łatwym celem, bo przestępcy płci męskiej mają większą siłę fizyczną. Co więcej, do działania zachęca ich częsta bezkarność. 

Dlaczego samotne kobiety są bardziej narażone na niebezpieczeństwo?

Samotne kobiety są bardziej narażone na niebezpieczeństwo, ponieważ przestępca wie, że musi zmierzyć się tylko z jedną, zaskoczoną i prawdopodobnie bezbronną osobą. Poza tym ich mieszkania przez większość dnia stoją puste, co zachęca do działania złodziei. 

Na co zwrócić uwagę przy wynajmie mieszkania?

Przed wynajęciem mieszkania warto sprawdzić poziom przestępczości w okolicy oraz środki zwiększające bezpieczeństwo na osiedlu, takie jak monitoring, ogrodzenie, obecność ochrony czy nawet oświetlenie parkingu. 

Czy warto mieć dobre relacje z sąsiadami?

Sąsiedzi z reguły są sojusznikami, dlatego warto ich znać i pozostawać z nimi w przyjaznych relacjach. Dzięki temu zauważysz, gdy na osiedlu pojawi się ktoś obcy, oraz prawdopodobnie będziesz mogła liczyć na ich pomoc w kryzysowej sytuacji. 

Co należy zrobić, aby być bezpiecznym samemu w domu?

Dla zachowania bezpieczeństwo kluczowe jest wypracowanie codziennych nawyków, takich jak zamykanie drzwi na klucz, sprawdzanie przez wizjer kto przyszedł czy niewynoszenie śmieci w nocy. Warto także kupić akcesoria i narzędzia do samoobrony – już sam fakt ich posiadania zwiększa poczucie bezpieczeństwa.

 

Dżesika Dominiak
Zawodowo piszę i bawię się słowami. Prywatnie czas spędzam na siłowni, na spacerach z psem lub na kanapie, rozwiązując krzyżówki. Mam słabość do brukselki i miętowo-czekoladowej latte.
error: Treści są zabezpieczone!